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Bell Marques passa mal durante corrida; médico alerta para cuidados essenciais aos corredores

Cantor sofreu queda de glicemia após esforço em jejum, mas se recuperou e manteve show; veja orientações para correr com segurança

Bell Marques passa mal na corrida em Fortaleza, Bell Marques sendo amparado após corrida em Fortaleza
(Imagem: Colagem)

O cantor Bell Marques passou mal durante a corrida “100% Você”, em Fortaleza, nesta sexta-feira (15). Aos 72 anos, ele sentiu desconforto logo após cruzar a linha de chegada, precisou de atendimento médico e, mesmo assim, seguiu para o palco para cumprir o show programado.

Segundo a assessoria, o mal-estar foi causado por queda de glicemia após esforço físico intenso em jejum, um cenário que especialistas alertam poder atingir qualquer corredor.

Episódio chama atenção para os riscos

Durante o percurso, Bell correu entre 5 km e 10 km, de acordo com informações divergentes. Pouco depois de terminar a prova, ele relatou que o estômago “ficou ruim” e precisou ser amparado por profissionais da saúde.

A rápida recuperação permitiu que o artista continuasse com a agenda do dia, mas o caso levantou discussões sobre prevenção e segurança nas corridas.

Jejum antes da corrida pode trazer problemas

Especialistas explicam que treinar ou competir sem alimentação adequada pode provocar hipoglicemia, que é a queda do açúcar no sangue. Essa condição pode gerar tontura, fraqueza, náuseas e até desmaios, especialmente em provas mais longas ou sob temperaturas elevadas.

Recomendações para evitar situações semelhantes

  • Médicos esportivos indicam alguns cuidados fundamentais para corredores, como:
  • Realizar avaliação médica antes de iniciar os treinos, especialmente se houver doenças pré-existentes.
  • Evitar correr em jejum, optando por carboidratos leves antes da prova.
  • Hidratar-se adequadamente antes, durante e após a corrida.
  • Monitorar a glicose em caso de risco de hipoglicemia, sempre levando fonte rápida de açúcar.
  • Aumentar a intensidade dos treinos de forma gradual, respeitando os limites do corpo.

Bell Marques tranquiliza fãs após o susto

Contudo, em vídeo nas redes sociais, Bell explicou que saiu cedo de casa, comeu algo que não fez bem e que, mesmo assim, conseguiu terminar a corrida e fazer o show. Afinal, ele agradeceu o carinho dos fãs e garantiu que estava bem após o incidente.

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