A professora de Química e Ciências Thaiza Montine, que leciona há mais de 20 anos no Colégio Estadual da Polícia Militar Ayrton Senna, em Goiânia, está entre as concorrentes a uma vaga histórica: ser a primeira mulher astronauta do Brasil.

Thaiza é a única representante de Goiás na disputa internacional promovida pela SERA Space Agency, que reúne candidatos de mais de 150 países. Apenas cinco projetos serão levados ao espaço em parceria com a Blue Origin, empresa fundada por Jeff Bezos, dono da Amazon.

O experimento

O trabalho desenvolvido pela professora, em conjunto com outros pesquisadores, busca melhorar o bem-estar de astronautas em ambiente de microgravidade. A proposta é criar uma máscara que integra estímulos sonoros, visuais e olfativos, ajudando a promover concentração, sono e relaxamento durante as missões.

Trajetória científica

A ligação de Thaiza com a ciência espacial não é recente. Desde 2018, ela participa de iniciativas como o projeto Garatéa-ISS, que levou experimentos de estudantes brasileiros para a Estação Espacial Internacional. Também é autora do livro “Em uma galáxia não tão distante…”, obra que une química e quadrinhos para ensinar de forma lúdica e acessível.

Apoio popular

Para avançar na competição, a professora precisa de votos populares por meio de uma comunidade no Telegram. Cada participação é essencial para aumentar suas chances de conquistar a vaga.

Thaiza afirma que o objetivo vai além da realização pessoal. “Quero trazer os resultados desse experimento para melhorar a vida das pessoas aqui na Terra, em hospitais, ambientes de trabalho ou para quem tem dificuldade de sono. Mais do que um sonho, é uma forma de divulgar ciência e mostrar que qualquer um pode chegar mais longe.”

Panorama da disputa

Com experiência em educação, projetos espaciais e divulgação científica, Thaiza Montine representa não apenas Goiás, mas também o avanço da ciência brasileira em um cenário internacional. Sua candidatura reforça a importância da pesquisa e inspira novas gerações a acreditarem no alcance da ciência.

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O nome do croata Vitomir Maričić entrou para a história em 14 de junho de 2025, ao quebrar um dos recordes mais impressionantes já registrados: ficar 29 minutos e 3 segundos submerso sem respirar.

A marca, alcançada durante uma tentativa oficial em uma piscina do Hotel Bristol, na cidade de Opatija, na Croácia, foi homologada pelo Guinness World Records.

A façanha surpreendeu até os especialistas, que explicam como esse tipo de resultado, mesmo parecendo impossível, pode ser alcançado com técnicas específicas e anos de treinamento.

Técnicas que desafiam os limites do corpo

Para atingir essa marca, Maričić utilizou uma técnica conhecida como apneia estática com oxigênio prévio.

Antes de iniciar o mergulho, ele inalou oxigênio puro por alguns minutos, o que aumentou a saturação de oxigênio no sangue, procedimento permitido em tentativas de recorde nesse tipo de categoria.

Segundo especialistas em fisiologia do esporte, o segredo está na combinação entre preparo físico, controle mental e redução do metabolismo.

Durante a apneia, o corpo precisa resistir ao acúmulo de dióxido de carbono e à queda gradual do oxigênio, o que, para a maioria das pessoas, causaria desconforto extremo ou perda de consciência.

Além disso, Maričić passou anos treinando para controlar os batimentos cardíacos e desacelerar o funcionamento do corpo, o que permite resistir mais tempo sem respirar.

Recorde impressiona e já foi oficializado

A tentativa foi acompanhada por juízes e registrada em vídeo, seguindo todos os critérios exigidos pelo Guinness. O recorde anterior era de 24 minutos e 37 segundos, também de um mergulhador croata, Budimir Šobat.

Com a nova marca, Vitomir Maričić se consolida como o homem que mais tempo conseguiu ficar submerso voluntariamente sem respirar, dentro das normas da categoria.

Para os especialistas, o feito não é apenas uma curiosidade. Ele mostra o quanto o corpo humano, com treino e controle emocional, é capaz de atingir limites antes considerados impossíveis.

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Se você usa tábua de corte de plástico na sua cozinha, talvez queira repensar esse hábito. Um novo estudo científico revelou que o uso frequente desse tipo de utensílio pode levar à ingestão de até 10 cartões de crédito por ano em microplásticos.

A descoberta vem da Universidade Estadual de Dakota do Norte, nos Estados Unidos, e foi publicada na renomada revista Environmental Science & Technology.

Segundo os cientistas, tábuas feitas de polietileno ou polipropileno — os plásticos mais comuns — podem liberar de 14 a 79 milhões de partículas microscópicas por ano com o uso diário.

Essas partículas são tão pequenas que passam despercebidas, mas se acumulam nos alimentos ao longo do tempo. Para efeitos de comparação, isso representa cerca de 50,7 gramas de plástico por ano — o equivalente ao peso de dez cartões de crédito.

O experimento realizado pelos pesquisadores simulou 500 cortes por dia em tábuas plásticas, refletindo a média de uso em muitas cozinhas domésticas e profissionais.

Apesar de não haver sinais imediatos de toxicidade, os especialistas alertam que a exposição crônica a microplásticos ainda é motivo de grande preocupação na comunidade científica.

O que isso significa para você?

Ainda que os efeitos a longo prazo dos microplásticos na saúde humana estejam sendo investigados, o alerta é claro: quanto menos contato com esse tipo de partícula, melhor. Optar por tábuas de vidro ou madeira pode ser uma alternativa mais segura.

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Nesta sexta-feira (21), o hemisfério sul vive um momento astronômico especial: o solstício de inverno, que marca oficialmente o início da nova estação e traz consigo a noite mais longa do ano.

Esse evento acontece quando o Sol atinge o ponto mais distante do Equador, resultando no menor número de horas de luz do dia. E, apesar de parecer um detalhe técnico, ele impacta diretamente o corpo, o sono, o humor e até crenças antigas ligadas à renovação.

O que exatamente acontece no céu

Durante o solstício de inverno, o hemisfério sul se inclina para longe do Sol. Isso faz com que os raios solares incidam de forma mais inclinada e o dia se torne significativamente mais curto do que a noite.

Esse alinhamento só ocorre duas vezes por ano: uma vez no inverno e outra no verão. No Brasil, o fenômeno geralmente acontece entre os dias 20 e 21 de junho. A partir de amanhã, as noites começam a ficar gradativamente menores, até o equinócio da primavera.

Por que esse momento tem tanta importância

Além de ser um marco no calendário astronômico, o solstício sempre teve significado simbólico em diversas culturas. Povos antigos consideravam esse o “renascimento do Sol” — o dia em que, mesmo com a escuridão intensa, a luz voltaria a crescer.

Esse simbolismo continua presente em muitos rituais atuais: o solstício de inverno representa recolhimento, introspecção e preparação para o novo ciclo. É o tempo de planejar, proteger e fortalecer raízes.

E como isso afeta nosso dia a dia?

Mesmo sem perceber, o corpo humano reage à mudança de luz. Com menos sol, a produção de melatonina (hormônio do sono) aumenta, o que pode causar mais sonolência, variações de humor e até sensação de cansaço prolongado.

Por outro lado, esse também pode ser um período de crescimento interno. A noite mais longa do ano convida ao descanso, à pausa e à reflexão. E quem souber ouvir esse chamado pode sair fortalecido para o que vem pela frente.

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Bocejar em resposta ao bocejo de outra pessoa é um fenômeno comum — e não tem relação direta com sono. Estudos mostram que olhar, ouvir ou até pensar em bocejar pode ativar a vontade de bocejar, tudo por causa de nossos neurônios-espelho. Esse ato explica muito sobre como nos conectamos e como nosso cérebro responde à presença do outro.

O impulso inconsciente que surge do espelho neural

Quando você vê alguém bocejar, seus neurônios-espelho ativam as mesmas áreas cerebrais que gerenciam bocejos. Por isso, você sente o impulso de fazer o mesmo sem pensar. Esse reflexo aumenta as chances de sincronização emocional e oferece um atalho para a conexão social .

A vigilância de grupo que melhora a atenção

Pesquisadores acreditam que o bocejo compartilhado ajuda grupos a manterem-se alertas. Ao bocejar coletivamente, cada indivíduo ajusta seu nível de atenção e preparo — quase como um sistema de alerta silencioso .

Bocejo contagioso também está presente nos animais

O bocejo não é exclusivo de humanos. Chimpanzés, cães, pássaros e até robôs simulando bocejos despertam respostas semelhantes. Em chimpanzés, por exemplo, o bocejo contagioso ocorre ao ver um robô bocejar, indicando que o gatilho é visual, não emocional .

E por que esse comportamento é tão importante?

A ciência sugere que o bocejo contagioso é uma forma primitiva de comunicação não verbal. Ele aumenta nossa capacidade de detectar riscos, garante sincronização de comportamento em grupo e reflete nossa empatia — afinal, quanto maior a conexão emocional, mais fácil bocejamos em resposta .

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Quando a chuva cai sobre o solo seco, não é só a água que chega junto. O ar também traz um aroma terroso e refrescante que muitas pessoas amam. Cientistas identificaram esse cheiro e deram nome: petrichor.

A descoberta aconteceu em 1964 quando os pesquisadores Isabel Bear e Richard Thomas estudavam esse perfume terrestre e perceberam que ele surge de uma combinação entre óleos naturais das plantas, bactérias do solo e até ozônio.

Um encontro de elementos naturais surpreendentes

Durante o período seco, algumas plantas liberam óleos que penetram no solo e nas rochas. Em seguida, entram em cena as bactérias do gênero Streptomyces, produtoras de um composto chamado geosmina, responsável pelo aroma profundo e terroso
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Quando a chuva retorna, as gotas provocam a liberação desses compostos no ar através de pequenos respingos. Além disso, se houver trovão, o ozônio pré-germinado sobe e se mistura ao perfume, causando aquela sensação fresca antes mesmo da chuva chegar.

E por que nosso cérebro ama esse cheiro?

Há explicação biológica para o afeto coletivo. Pessoas podem detectar geosmina em concentrações ínfimas. Essa sensibilidade teria ajudado antepassados a encontrar água na natureza — o que aumentava as chances de sobrevivência.

Além disso, muitos relatam que o cheiro traz nostalgia, calma e sensação de conexão com a terra. Ele aciona memórias e emoções guardadas no subconsciente.

As curiosidades que talvez você não saiba

As palavras “petrichor” vêm do grego: petra, pedra, e ichor, sangue dos deuses. O termo original é “óleo das rochas”, uma homenagem poética ao cheiro da chuva.

Além disso, esse aroma se intensifica após longos períodos secos. E a intensidade varia conforme o tipo de solo — solo argiloso tende a exalar mais cheiro do que solo arenoso.

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Muitas pessoas relatam sentir algo antes de eventos importantes — um pressentimento que mexe com o corpo e a mente. Mas por que algumas têm isso e outras não?

A resposta envolve processamento de padrões pelo cérebro, sensibilidade emocional e até ‘neurônios-espelho’.

Pesquisadores explicam que essas sensações surgem quando o cérebro capta sinais sutis — sem que a gente perceba conscientemente — e os transforma numa sensação de “algo está prestes a acontecer”.

Um mecanismo inconsciente que processa sinais sutis

O cérebro funciona como um supercomputador. Ele capta rapidamente padrões de comportamento, mudanças no ambiente ou variações no tom de voz.

Contudo, quando esses dados não chegam à consciência, você sente um pressentimento, mas não sabe por que. A psicóloga Brittany Astrom destaca que isso ocorre sem esforço consciente.

Como emoção e intuição se misturam em nós

Além da lógica, o cérebro combina informações emocionais quase sem você notar. Quando sente uma emoção forte — medo, ansiedade, ou empatia — seu corpo pode reagir antes da mente. Isso aciona reações físicas, como suores, taquicardia ou a chamada “intuição forte” .

Por que uns têm pressentimentos com frequência

Algumas pessoas se desenvolveram para captar sinais com mais precisão. Elas costumam experienciar sonhos recorrentes, preocupações físicas e sensações intuitivas.

Ou seja, esses eventos acontecem com mais frequência em pessoas que treinaram a atenção e a autorreflexão .

E a ciência tem nomes e explicações para isso?

Sim. Pesquisadores usam termos como premonição, precognição e processamento inconsciente para descrever os mecanismos por trás dessas sensações.

• Eles seguem pistas sem perceber e formam hipóteses internas
• Depois, o cérebro apresenta isso como um pressentimento
• Esse entendimento é comprovado em experiênciase análises capazes de mostrar reações corporais antes de informações conscientes chegarem.

Ou seja, até esse “algo me diz” tem informação por trás — e a ciência considera isso um torneio entre percepção, emoção e cognição.

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Você já se perguntou qual é o melhor horário para fazer sexo? Embora o desejo possa surgir a qualquer momento, a ciência tem uma resposta mais precisa e ela envolve fatores como hormônios, disposição física e até qualidade do sono.

De acordo com uma série de estudos publicados em revistas científicas como a British Medical Journal e a Hormones and Behavior, existe sim um período do dia em que o corpo e a mente estão mais sincronizados para uma experiência sexual mais satisfatória. E não, não é durante a noite.

O melhor horário para fazer sexo, segundo a ciência

A maioria dos pesquisadores concorda que o período ideal para fazer sexo é entre 6h e 9h da manhã, logo nas primeiras horas após acordar. Isso porque, nesse momento:

• Os níveis de testosterona (tanto em homens quanto em mulheres) estão mais altos;
• O corpo está descansado após o sono, o que melhora o desempenho físico;
• A disposição mental e emocional tende a ser maior;
• O contato físico libera endorfinas, que ajudam a começar o dia com mais bom humor.

Além disso, praticar sexo pela manhã estimula a liberação de ocitocina, conhecida como o “hormônio do carinho”, que aumenta a conexão entre os parceiros e reduz o estresse.

Sexo noturno ainda é o mais comum mas nem sempre o melhor

Apesar de ser o horário mais frequente entre os casais, o sexo à noite pode coincidir com o cansaço físico e mental do fim do dia, o que impacta negativamente a experiência em alguns casos.

Isso não significa que transar à noite seja ruim, mas sim que o corpo não está no auge do desempenho hormonal e energético nesse momento.

Segundo os cientistas, o mais importante é observar o próprio ritmo e o do parceiro. Se ambos estão mais dispostos e conectados em outro horário, esse será o melhor momento para eles independentemente do que diz a ciência.

Ajustar a rotina pode melhorar a vida sexual

Para quem deseja aproveitar o melhor do próprio corpo e mente, vale experimentar novos horários para o sexo. Mesmo que o ritmo da casa ou do trabalho dificulte esse ajuste, momentos pela manhã nos fins de semana já podem fazer diferença na intimidade do casal.

A ciência mostra o caminho, mas a conexão real ainda depende da escuta mútua, do respeito e da vontade de explorar novas possibilidades juntos.

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